Dyskusje pod artykułami
| Przyspieszyć porost włosów niedziela, 5 września 2010 | |
| Boli Cię ząb? Mamy na to sposób! niedziela, 5 września 2010 | |
| Nie pozwól, by OPRYSZCZKA oszpeciła Twój uśmiech! sobota, 4 września 2010 | |
| KOMARY - jak się zabezpieczać? piątek, 3 września 2010 | |
| Jak pokonać zapalenie oskrzeli i poczuć się lepiej? wtorek, 31 sierpnia 2010 |
Sonda
Co wolicie - grupy dyskusyjne czy forum?
Popularne w dziale zdrowie
- 0
- 1
- 2
Boli Cię ząb? Mamy na to sposób! Jeśli odczuwamy ból zęba, zazwyczaj jest to spowodowane powstaniem stanu zapalnego. Najczęściej też ogniska stanów zapalnych powstają przy zębach zaniedbanych i wymagających leczenia. Konieczna jest więc wizyta u stomatologa. I ... Czytaj więcej |
KURZAJKI - powiedz im "NIE" raz na zawsz Kurzajki to małe, kalafiorowate brodawki, występujące na dłoniach i stopach. Powodowane są przez wirusa brodawczaka ludzkiego, którym zazwyczaj zarażamy się od innych ludzi; poprzez dotyk. Kurzajki nękają ludzi od wieków, dlatego ... Czytaj więcej |
Nie pozwól, by OPRYSZCZKA oszpeciła Twój Jeśli zdarzyło Wam się kiedyś "całować na wietrze", zapewne nie trzeba będzie Wam tłumaczyć, jak wygląda opryszczka. Dla pocieszenia: wirusem Herpes simplex zarażonych jest około 80% ludzi. Wirus ten wbudowuje ... Czytaj więcej |
Najnowsze dyskusje w grupach
by domowe-sposoby 3 odpowiedzi.
by altesz 14 odpowiedzi.- by altesz 3 odpowiedzi.
by domowe-sposoby 0 odpowiedzi.- by Agatka 1 odpowiedź.
Facebook
Blip
Wykop
Sfora
Wyczaj
5ZIOŁOWA INHALACJA I
Do przygotowania inhalacji na zapalenie zatok, potrzebujemy szklankę koszyczka rumianku, szklankę kwiatu krwawnika oraz pół szklanki ziela macierzanki. Zioła mieszamy ze sobą.
1 łyżkę ziół z mieszanki wsypujemy do kubka i zalewamy wrzątkiem. Jeśli mamy lejek to przykrywamy nim kubek i wdychamy parę osobno przez każde nozdrze przez 10 minut. W przeciwnym wypadku pochylamy się nad naparem i staramy się głęboko oddychać przez nos.
6ZIOŁOWA INHALACJA II
Do wykonania tej inhalacji potrzebna nam będzie łyżka stołowa suszonego tymianku, szałwii, mięty, rumianku oraz pączków sosny. Całość mieszamy ze sobą w głębokim naczyniu i zalewamy wrzątkiem. Przykrywamy głowę ręcznikiem i oddychamy głęboko starając się oddychać przez nos przez około 15 minut. Zioła te wykazują działanie antyseptyczne, dezynfekujące drogi oddechowe, łagodzące oraz regenerujące.
7EUKALIPTUSOWA INHALACJA
Eukaliptus posiada potwierdzone działanie rozrzedzające oraz zwalczające infekcje, dlatego bardzo dobrze sprawdza się przy katarze i zatkanym nosie ale także pomagają nam oczyścić zatoki.
Do wykonania inhalacji potrzebny nam będzie średniej wielkości garnek, który w 1/3 napełniamy wodą. Wodę podgrzewamy (nie doprowadzamy do wrzenia), odstawiamy garnek na bok i dodajemy łyżeczkę olejku eukaliptusowego. Pochylamy się nad garnkiem, dodatkowo przykrywamy głowę ręcznikiem. Oddychamy głęboko przez około 10 minut.
8AKUPRESURA NA BÓL GŁOWY WYWOŁANY ZAPALENIEM ZATOK
Zapalenie zatok i ból głowy bardzo lubią występować razem, a sam ból przy infekcji jest bardzo nieprzyjemny. Z pomocą przychodzi nam akupresura.
Przez 30 sekund delikatnie masujemy opuszkami palców wskazujących punkty po obu stronach nasady nosa oraz przy samych jego skrzydełkach. Podczas masażu głęboko oddychamy.
Następny masaż wykonujemy dopiero po 3 godzinach.
9ZIOŁOWY NAPAR NA ZAPALENIE ZATOK
Aby wykonać napar mieszamy ze sobą po pół szklanki suszu kwiatu nagietka, ziele dziurawca, ziele krwawnika, owocu jarzębiny oraz liść czarnej porzeczki.
Łyżkę mieszanki zalewamy wrzątkiem i parzymy przez 15 minut pod przykryciem. Pijemy rano i wieczorem.
Powyższy artykuł Ci nie pomógł? Uzyskaj poradę, zadając pytanie naszym użytkownikom!
Komentarze
jestem chory
ale jakos żyję..
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.