Piękne, gładkie ciało, lśniąca skóra i do tego zmysłowy, kuszący zapach? Wprowadź do swojej codzienności cudownie proste, naturalne, domowe sposoby na piękne ciało! Spraw sobie wspaniałą przyjemność, a Twoje ciało odwdzięczy Ci się niebawem doskonałą prezencją!
Spis treści
Bananowa maseczka na piękne ciało
Banan jest źródłem wielu witamin, żelaza, potasu oraz magnezu. Maseczka z tego wspaniałego owocu zmiękczy skórę i poprawi jej elastyczność.
Dojrzałego banana rozgniatamy na miazgę i mieszamy z 2 łyżkami gęstej śmietany.
Tak przygotowaną maseczkę nakładamy na skórę dłoni, łokci i kolan na 15 minut. Zmywamy letnią wodą.
Balsam dla suchej skóry na piękne ciało
Ten gęsty balsam składa się z masła kakaowego oraz olejków mających na celu pomóc suchej skórze.
Do przygotowania balsamu potrzebujemy:
- 20 gram masła kakaowego
- 20 gram oliwy z oliwek
- 20 gram oleju sezamowego
- 20 gram olejku z awokado
- 2 krople olejku lawendowego
- 2 krople olejku różanego
Masło kakaowe, oliwę z oliwek, olej sezamowy i olej z awokado umieszczamy w słoiku, który wkładamy do garnka z ciepłą wodą. Gdy masło kakaowe będzie prawie roztopione, należy wyjąć słoik z garnka i przemieszać całość czystą łyżką.
Do roztopionej mieszanki dodajemy olejek lawendowy i różany.
Balsam umieszczamy w szklanym naczyniu. Jeśli zgęstnieje, to naczynie z balsamem umieszczamy w ciepłej wodzie.
Imbirowo-cytrusowa emulsja do ciała na piękne ciało
Emulsja ta doskonale wygładza skórę i ma cudowny zapach. Połączenie oleju migdałowego z olejkami eterycznymi sprawi, że poczujesz się świetnie!
2/3 szklanki oleju migdałowego łączymy z ½ szklanki wody destylowanej. Następnie dodajemy 2 krople olejku imbirowego, 40 kropli olejku pomarańczowego oraz łyżeczkę witaminy E w kroplach.
Wszystkie składniki dobrze mieszamy i przelewamy do szklanego pojemnika, który należy trzymać z dala od światła słonecznego.
Po nałożeniu zostawić do wyschnięcia. Jeśli to konieczne, można zmyć letnią wodą.
Maslo Shea na piękne ciało
Masło shea pochodzi z zachodnioafrykańskich sawann. Pozyskiwane jest z dziko rosnących drzew Shea. Bogate w witaminę F, zawiera naturalny delikatny filtr słoneczny. Zawarte w nim substancje pozytywnie wpływają na nawilżanie i elastyczność skóry. Może być stosowane nawet przez alergików!
60 gram masła shea wkładamy do słoika i dodajemy 20ml oleju kokosowego oraz 30 gram wosku pszczelego. Słoik wkładamy do garnka z wrzątkiem i czekamy aż wosk się roztopi. Następnie wyjmujemy słoik z garnka i dokładnie mieszamy wszystkie składniki.
Pozostawiamy do ostudzenia przez 1 minutę, po czym dodajemy ½ łyżeczki olejku pomarańczowego oraz 4 krople olejku ylang ylang.
Tak przygotowaną masę wkładamy do dowolnego pojemnika, i używamy zgodnie z indywidualnymi potrzebami.
5. Kąpiel z maślanką
Ta pachnąca kąpiel spowoduje, że skóra stanie się gładka i zrelaksowana.
Do wanny napełnionej ciepłą wodą wlewamy 4 litry maślanki naturalnej. Wodę dobrze mieszamy. Kąpiel powinna trwać około 15 minut.
6. Kąpiel nawilżająco-wygładzająca
Przed przygotowaniem kąpieli musimy przygotować napar z czarnego bzu, który ma działanie tonizujące. 3 łyżki suszu zalewamy 3 szklankami wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Następnie odcedzamy.
Tak przygotowany napar wlewamy do wanny napełnionej ciepłą wodą i dodajemy 2 litry mleka oraz 2 łyżki oliwy z oliwek. Aby woda w wannie pięknie pachniała i tym samym wprawiała nas w dobry nastrój, możemy dodać kilka kropel ulubionego olejku zapachowego.
7. Kąpiel cynamonowo-goździkowa
Do małego garnka wsypujemy łyżeczkę cynamonu, 10 goździków oraz umytą i drobno pokrojoną skórkę pomarańczy. Całość zalewamy litrem wody i gotujemy na małym ogniu przez 20 minut.
Tak przygotowany pachnący odwar wlewamy do wanny napełnionej ciepłą wodą. Kąpiel powinna trwać tylko 15 minut.
8. Relaksująca kąpiel z cytryną
4 cytryny kroimy w plasterki i wrzucamy do wanny napełnionej ciepłą wodą.
Taka kąpiel bardzo ładnie pachnie i wspaniale relaksuje.
9. Kąpiel z mlekiem i miodem
Kąpiel tego typu spowoduje, że skóra stanie się delikatna, miękka i dobrze nawilżona.
Litr mleka podgrzewamy na małym ogniu i dodajemy szklankę miodu. Całość wlewamy do wanny z ciepłą wodą.
10. Relaksująca kąpiel z lawendą
4 łyżki suszu z kwiatów lawendy zalewamy litrem wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Następnie napar przecedzamy i wlewamy do wanny z ciepłą wodą. Kąpiel doskonale nadaje się na relaksujący zabieg po ciężkim dniu lub tygodniu. W zdrowym ciele zdrowy duch.
