https://www.domowe-sposoby.pl/zdrowie/domowe-sposoby-na-zaparcia/ Wed, 29 Sep 2021 11:26:48 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.domowe-sposoby.pl/zdrowie/domowe-sposoby-na-zaparcia/#comment-38481 Wed, 29 Sep 2021 11:26:48 +0000 https://www.domowe-sposoby.pl/2008/09/18/zaparcia/#comment-38481 duuużo warzyw, owoców, zero tłustych potraw, ruch 😉 bez tego ani rusz. Ja jeszcze dorzucam siemię lniane z babką jajowatą i babką płesznik, fajnie działa na trawienie.

]]> https://www.domowe-sposoby.pl/zdrowie/domowe-sposoby-na-zaparcia/#comment-463 Tue, 01 Oct 2019 00:28:49 +0000 https://www.domowe-sposoby.pl/2008/09/18/zaparcia/#comment-463 na zaparcia najlepsza jest odpowiednia dieta. mi moja przyniosła już pierwszą zmianę. do tego dołożyłam sobie kapsułki debutir jako coś co pilnuje pracy moich jelit. dzięki nim nie mam już problemów z zaparciami i z biegunkami.

]]>