Olejek kamforowy

Na bolące gardło i zatkany nos dobry będzie okład olejkiem kamforowym. Wystarczy, że posmarujemy szyję tłustym kremem, a potem wmasujemy w nią olejek kamforowy, na koniec owijamy szyję ciepłym szalem. Dzięki takiemu zabiegowi gardło się rozgrzeje i będziemy mogli z łatwością oddychać przez nos.

Szałwia i rumianek na gardło

Napar z szałwii i rumianku nie należy do pysznych, jest natomiast bardzo pomocny, gdyż działa na bolące gardło jak antybiotyk. Szałwię i rumianek należy umieścić w kubku (wystarczy po łyżeczce), a potem zalać wrzątkiem. Miksturę pozostawiamy pod przykryciem około 10 minut, odcedzamy i płuczemy gardło. Żeby rezultat był zadowalający trzeba to robić przynajmniej 3 razy dziennie przez kilka dni.

Mleko z miodem

Zwolennicy picia ciepłego mleka mogą dodać do niego miód. Wprawdzie występuje w nim mało witamin a jednak skutecznie rozprawia się on z bakteriami. Szczególnie na przeziębienia zalecany jest miód lipowy, który niweluje silny kaszel.

Bańki na kaszel

Przy męczącym kaszlu można postawić bańki, będzie to również dobre rozwiązanie w początkowej fazie tej dolegliwości. W aptece do wybory są bańki gumowe lub szklane, czyli te które trzeba w środku rozgrzać Bańki stawiamy na plecach i pozostawiamy na około 20 minut. Ważne jest to, aby po postawieniu baniek leżeć minimum 2 dni w ciepłym łóżku.

Zimne okłady na czoło i klatkę piersiową

Jeśli dokucza gorączka i towarzyszy jej ból głowy można zamoczyć ręcznik w zimnej wodzie a następnie położyć go na czoło i klatkę piersiową. Do okładu można też wykorzystać lód zawinięty w ręcznik. Temperatura obniży się a głowa przestanie boleć. Pamiętajmy, aby nie ochładzać ciała dłużej niż 15 minut.

Kąpiel dobra na gorączkę

Przed snem można położyć się w ciepłej wodzie na około 10 minut. Trzeba jednak pamiętać, aby temperatura wody była niższa o 2°C od temperatury ciała. W przeciwnym razie kąpiel może jedynie zaszkodzić a nie pomóc.

Pamiętajmy, że jeśli domowe sposoby na przeziębienie nie pomagają i objawy nie ustępują koniecznie trzeba udać się do lekarza!

Oceń nasz artykuł:
[Głosów:1    Średnia:5/5]