<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Jak dbać o dłonie i paznokcie? Porady i pomysły! | Domowe-sposoby.pl</title>
	<atom:link href="https://www.domowe-sposoby.pl/tag/dlonie-i-paznokcie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.domowe-sposoby.pl/tag/dlonie-i-paznokcie/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Mar 2020 12:28:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://www.domowe-sposoby.pl/wp-content/uploads/2022/06/cropped-logo-32x32.png</url>
	<title>Jak dbać o dłonie i paznokcie? Porady i pomysły! | Domowe-sposoby.pl</title>
	<link>https://www.domowe-sposoby.pl/tag/dlonie-i-paznokcie/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Domowe sposoby na zadbane paznokcie!</title>
		<link>https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-zadbane-paznokcie/</link>
					<comments>https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-zadbane-paznokcie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[marcin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2019 22:53:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Dłonie i paznokcie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.domowe-sposoby.pl/2009/02/06/paznokcie/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jeśli denerwują Cię ciągłe problemy z paznokciami, nieustanne ich łamanie lub rozdwajanie się, oto właśnie znalazłeś miejsce w sieci, gdzie ktoś pomoże Ci uporać się...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-zadbane-paznokcie/">Domowe sposoby na zadbane paznokcie!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.domowe-sposoby.pl">Domowe-sposoby.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jeśli denerwują Cię ciągłe <strong>problemy z paznokciami</strong>, nieustanne ich łamanie lub rozdwajanie się, oto właśnie znalazłeś miejsce w sieci, gdzie ktoś pomoże Ci uporać się z tymi problemami. Rozdwajanie lub łamanie płytki paznokcia często związane jest z niedogodnościami naszych codziennych zajęć. Najczęściej zdarzają się osobom pracującym przy komputerze lub piszącym na maszynie, sprzątających lub wykonujących inne prace fizyczne. W takim przypadku paznokcie bez ustanku są narażane na złamanie, szybciej się ścierają, konieczne jest częstsze ich przycinanie.</p>
<p>Dlatego dobrze jest wprost po pracy zafundować swoim paznokciom jakąś odżywkę. Poniżej prezentujemy kilka prostych, <strong>domowych sposobów</strong>. Są one równie skuteczne, jak kosmetyczne maseczki dostępne w sklepach, a ich największą zaletą jest niska cena i łatwość wykonania. Przetestuj więc <strong>domowe sposoby na zadbane paznokcie</strong>.</p>
<p><span id="more-64"></span></p>
<h2>Oliwkowa kąpiel dłoni</h2>
<p>Doskonałym sposobem na zniszczone paznokcie jest kąpiel palców w oliwie z oliwek. Zaletą tej metody, prócz wspaniałej kondycji paznokci, jest jej prostota.</p>
<p>Szklankę oliwy z oliwek podgrzewamy na bardzo małym ogniu. Następnie przelewamy ją do miseczki i zanurzamy w niej palce. Kąpiel powinna trwać około 30 minut.</p>
<p>Kąpiel przyniesie spodziewany efekt przy regularnym stosowaniu.</p>
<h2>Wzmacniający napar z kopru włoskiego</h2>
<p>Łyżkę kopru włoskiego zalewamy szklanką wrzątku. Parzymy pod przykryciem do ostudzenia. Następnie przecedzamy napar do szklanego naczynia.</p>

<p>Paznokcie moczymy przez 5-10 minut, codziennie przez 2 tygodnie. Warto co drugi dzień zaparzyć nowy napar.</p>
<p>Kąpiel w koperku doskonała nawilża i wzmacnia kruche paznokcie.</p>
<h2>Kąpiel wzmacniająca</h2>
<p>Dzięki temu prostemu sposobowi, Twoje paznokcie nabiorą połysku, staną się jasne i wzmocnią się.</p>
<p>Do startego zielonego ogórka dodajemy ½ drobno pokrojonej cytryny oraz 3 łyżki startego jabłka. Całość mieszamy.</p>
<p>W tak przygotowanej kąpieli zanurzamy paznokcie na 20 minut. Cały proces powtarzamy codziennie przez 3 tygodnie.</p>
<h2>Kąpiel w parafinie</h2>
<p>Kostkę parafiny rozpuszczamy poprzez podgrzanie w garnku. Po rozpuszczeniu garnek odstawiamy na bok i czekamy aż parafina nieco ostygnie. Następnie zanurzamy w niej paznokcie na 10 minut.</p>
<p>Po zabiegu zmywamy parafinę ciepłą wodą.</p>

<p>Stosujemy 2 razy w tygodniu przez 2 miesiące.</p>
<h2>Siemię lniane na łamliwe paznokcie</h2>
<p>Siemię lniane często wykorzystywane jest w medycynie naturalnej. Składa się z około 40% oleju tłustego, 25% białka i jest bogate w witaminy E, A oraz w cynk i nienasycone kwasy tłuszczowe.</p>
<p>Łyżkę siemienia lnianego wsypujemy do małego garnka i zalewamy szklanką wody. Gotujemy na małym ogniu do powstania gęstej konsystencji.</p>
<p>Zanurzamy paznokcie w ciepłej „papce” przez 15 minut.</p>
<p>Doskonały sposób na paznokcie łamliwe.</p>
<h2>Koniec z rozdwojonymi paznokciami</h2>
<p>2 łyżki skrzypu polnego wsypujemy do małego garnka i zalewamy 1/2 szklanki oliwy z oliwek. Podgrzewamy przez ok. 30 minut na małym ogniu. Następnie całość odcedzamy i odstawiamy do ostudzenia.</p>
<p>Paznokcie moczymy przez 15 minut co drugi dzień.</p>
<h2>Sok z cytryny</h2>
<p>Osoby cierpiące z powodu żółtej płytki paznokcia, mogą ją wybielić za pomocą soku z <a href="https://www.domowe-sposoby.pl/zdrowie/wykorzystaj-cytryne/">cytryny</a>.</p>

<p>Wacik kosmetyczny należy nasączyć świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i nacierać nim płytki paznokci. Stosować codziennie.</p>
<h2>Odżywka</h2>
<p>Doskonałą odżywką dla paznokci jest maseczka z łyżeczki oliwy, żółtka jaja kurzego oraz 1/2 łyżeczki świeżego soku z cytryny. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy i nakładamy na paznokcie na 15 minut. Następnie zmywamy odżywkę letnią wodą.</p>
<h2>Wosk pszczeli</h2>
<p>Wosk pszczeli, tak jak miód, jest od stuleci wykorzystywany jako środek dobroczynnie wpływający na nasze zdrowie i urodę. Doskonale wpłynie na kondycje paznokci.</p>

<p>Wosk należy rozpuścić na małym ogniu, a następnie ostudzić i zanurzyć w nim paznokcie.</p>
<h2>Odżywcza maseczka z ziemniaka</h2>
<p>2 obrane ziemniaki gotujemy i robimy z nich papkę. Następnie dodajemy 2 łyżki oliwy z oliwek oraz 2 łyżki mleka.</p>
<p>Tak powstałą maseczkę nakładamy na paznokcie i palce. Zmywamy letnią wodą po 15 minutach.</p>
<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'></div><p>Artykuł <a href="https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-zadbane-paznokcie/">Domowe sposoby na zadbane paznokcie!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.domowe-sposoby.pl">Domowe-sposoby.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-zadbane-paznokcie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Domowe sposoby na pielęgnację dłoni!</title>
		<link>https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-pielegnacje-dloni/</link>
					<comments>https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-pielegnacje-dloni/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[marcin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Jan 2019 21:32:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Dłonie i paznokcie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.domowe-sposoby.pl/2009/02/06/dlonie/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Piękne dłonie od zawsze były atrybutem zadbanej kobiety. Tak więc zawsze pamiętaj o ich regularnej pielęgnacji. Aksamitna skóra dłoni sprawi, że Twój dotyk stanie się...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-pielegnacje-dloni/">Domowe sposoby na pielęgnację dłoni!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.domowe-sposoby.pl">Domowe-sposoby.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Piękne dłonie</strong> od zawsze były atrybutem zadbanej kobiety. Tak więc zawsze pamiętaj o ich regularnej pielęgnacji. Aksamitna skóra dłoni sprawi, że Twój dotyk stanie się bardziej delikatny i zmysłowy, i z pewnością nikt mu się nie oprze.A jeśli jesteś mężczyzną, z pewnością znajdziesz tutaj wiele prostych, naturalnych,<strong> domowych sposobów na pielęgnację dłoni</strong>. W końcu mężczyzna też musi umieć o siebie zadbać.</p>
<p><span id="more-61"></span></p>
<h2>Oliwkowa kąpiel dłoni</h2>
<p>Doskonałym sposobem na zniszczone dłonie i paznokcie jest kąpiel dłoni w oliwie z oliwek. Zaletą tej metody, prócz efektu, jest jej prostota.</p>

<p>Szklankę oliwy z oliwek podgrzewamy na bardzo małym ogniu. Następnie przelewamy ją do miseczki i zanurzamy w niej dłonie. Kąpiel powinna trwać około 30 minut.</p>
<p>Kąpiel przyniesie spodziewany efekt przy regularnym stosowaniu.</p>
<h2>Siemię lniane</h2>
<p>Siemię lniane często wykorzystywane jest w medycynie naturalnej. Składa się z około 40% oleju tłustego, 25% białka i jest bogate w witaminy E, A oraz w cynk i nienasycone kwasy tłuszczowe.</p>
<p>Łyżkę siemienia lnianego wsypujemy do małego garnka i zalewamy szklanką wody. Gotujemy na małym ogniu do powstania gęstej konsystencji.</p>
<p>Zanurzamy dłonie w ciepłej „papce” przez 15 minut. Maseczka ta jest także domowym sposobem na łamliwe paznokcie.</p>
<h2>Odżywcza maseczka z ziemniaka na dłonie</h2>
<p>2 obrane ziemniaki gotujemy i robimy z nich papkę. Następnie dodajemy 2 łyżki oliwy z oliwek oraz 2 łyżki mleka.</p>

<p>Tak powstałą maseczkę nakładamy na dłonie. Zmywamy letnią wodą po 15 minutach.</p>
<h2>Kąpiel w parafinie</h2>
<p>Kostkę parafiny rozpuszczamy poprzez podgrzanie w garnku. Po rozpuszczeniu garnek odstawiamy na bok i czekamy aż parafina nieco ostygnie. Następnie zanurzamy w niej dłonie na 10 minut.</p>
<p>Po zabiegu zmywamy parafinę ciepłą wodą.</p>
<p>Stosujemy 2 razy w tygodniu przez 2 miesiące.</p>
<h2>Kąpiel w mleku i rumianku</h2>
<p>Łyżkę suszu z rumianku zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem do ostudzenia. Następnie napar odcedzamy i dodajemy do niego szklankę mleka.</p>
<p>W tak przygotowanym roztworze moczymy dłonie przez 15 minut. Zabieg stosujemy codziennie przez 2 tygodnie.</p>
<p>Kąpiel ma działanie nawilżające i odżywiające. Doskonale wygładzi dłonie.</p>
<h2>Napar z nagietka</h2>
<p>Kwiat nagietka ma bardzo szerokie zastosowanie zarówno w medycynie naturalnej jak i w pielęgnacji urody.</p>
<p>5 łyżek suszu z kwiatu nagietka zalewamy litrem wrzątku i parzymy pod przykryciem do ostudzenia. Następnie napar przecedzamy i zanurzamy w nim dłonie na 20 minut.</p>
<h2>Odżywcza maseczka</h2>
<p>Żółtko jaja kurzego mieszamy z łyżeczką oliwy z oliwek. Następnie dodajemy 2 łyżeczki naturalnego twarogu.</p>

<p>Tak powstałą maseczkę nakładamy na dłonie na 15 minut. Zmywamy letnią wodą.</p>
<h2>Bananowa maseczka</h2>
<p>Banan jest źródłem wielu witamin, żelaza, potasu oraz magnezu. Maseczka z tego wspaniałego owocu zmiękczy skórę dłoni i poprawi ich elastyczność.</p>
<p>Dojrzałego banana rozgniatamy na miazgę i mieszamy z 2 łyżkami gęstej śmietany.</p>
<p>Tak przygotowaną maseczkę nakładamy na dłonie na 15 minut. Zmywamy letnią wodą.</p>
<h2>Maseczka z miodu i cytryny</h2>
<p>Do szklanki lekko podgrzanego mleka dodajemy sok z połowy cytryny oraz łyżkę miodu.</p>

<p>Tak przygotowaną maseczką nacieramy dłonie kilka razy dziennie.</p>
<h2>Zielony ogórek</h2>
<p>Ogórek ma bardzo szerokie zastosowanie w pielęgnacji urody. Stosowany jest w wielu profesjonalnych kosmetykach. Nałożony na oczy sprawi, że staną się wypoczęte. Ogórek wygładzi i oczyści dłonie oraz rozjaśni przebarwienia.</p>
<p>Nie obrany, umyty zielony ogórek tniemy w plasterki i nakładamy na dłonie na 15 minut.</p>
<h2>Maseczka z jogurtu</h2>
<p>Mały jogurt naturalny mieszamy z łyżką oliwy z oliwek. Powstałą maseczkę nakładamy na dłonie na 10 minut.</p>
<p>Taka maseczka usunie martwy naskórek, nawilży i wygładzi dłonie.</p>
<h2>Domowe sposoby na pozbycie się przebarwień dłoni</h2>
<p>Poniżej przedstawiamy kilka domowych sposobów na rozjaśnienie przebarwień skóry dłoni spowodowanych przez palenie papierosów czy też obieranie warzyw.</p>

<h3>Natka pietruszki</h3>
<p>Pęczek natki pietruszki drobno kroimy i zalewamy 1 litrem wody. Gotujemy na małym ogniu przez 15 minut i odstawiamy do wystygnięcia. Odwar odcedzamy i moczymy w nim dłonie.</p>
<h3>Sok z cytryny</h3>
<p>Wacik kosmetyczny należy nasączyć świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i nacierać nim przebarwienia na dłoniach. Stosować codziennie.</p>
<h3>Wybielająca mieszanka</h3>
<p>Mieszamy ze sobą ¼ szklanki wody 1/3 szklanki wody utlenionej oraz 10g kwasku cytrynowego. W tak przygotowanej mieszance myjemy dłonie. Uwaga! Woda utleniona mocno wysusza dłonie, więc warto później zastosować jedną z nawilżających maseczek podanych wyżej.</p>
<h3>Soda oczyszczona</h3>
<p>Mycie dłoni za pomocą sody oczyszczonej pomoże w pozbyciu się przebarwień.</p>
<h3>Ocet</h3>
<p>Przed obieraniem warzyw warto natrzeć dłonie octem. Po takim zabiegu przebarwienia nie powinny się pojawić.</p>
<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'></div><p>Artykuł <a href="https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-pielegnacje-dloni/">Domowe sposoby na pielęgnację dłoni!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.domowe-sposoby.pl">Domowe-sposoby.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.domowe-sposoby.pl/uroda/domowe-sposoby-na-pielegnacje-dloni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
